עוד מאמרים
איך להצליח בחיים החשיבות של היכולת לזיהוי הצלחות
אוגוסט 31, 2020
אין תגובות
אז למה זה בעצם כל כך חשוב לזהות הצלחות? לזהות דברים טובים שקורים? ביום יום הרבה מאוד אנשים שמגיעים לקליניקה שלי, מספרים לי על הקושי
איך להעלות את הביטחון העצמי שלי ב – 2 שלבים
יולי 21, 2020
אין תגובות
אחד הגורמים הנפוצים ביותר לתקיעות ותסכול אצל אנשים הוא ביטחון עצמי נמוך. אנשים רבים אומרים לי שאין להם ביטחון עצמי או שיש להם חוסר ביטחון
שינוי יזום לשם שיפור איך עושים שינוי הרגלים?!
יולי 18, 2020
אין תגובות
שינוי בחיים מתחיל משינוי הרגלים, וכן…זה בהחלט מאתגר ולפעמים אפילו מפחיד. עם זאת, חשוב מאוד לזכור כי בעזרת שינוי הרגלים נהפוך להיות הורים טובים יותר,
איך להצליח בחיים בעזרת זיהוי מעכבים רגשיים
מרץ 12, 2019
אין תגובות
ומה הקשר שלהם לתהליך אימוני שעוסק בהגדרת מטרות וקביעת יעדים? ה"מטען" הרגשי שאנחנו סוחבים איתנו, נמצא בבסיס התפיסות והבחירות שלנו. לכן, הכרה במעכבים הרגשיים זה
איכות חיים מושגת על ידי יציאה מאזור הנוחות
ינואר 9, 2019
אין תגובות
בזמן האחרון אני שומע יותר ויותר אנשים משתמשים בביטוי "לצאת מאזור הנוחות" וחשבתי שאולי הגיע הזמן לכתוב על הנושא ולעשות קצת סדר. הרי האמירה הזו